Books Журналы Игрушки и Сувениры
 


 
Главная Каталог книг Новинки Бестселлеры Распродажа Акция / Clearance Корзина Статус заказа Доставка
ЖУРНАЛЫ
ИГРУШКИ И СУВЕНИРЫ
Сувениры
Игрушки
Русские иконы
Сувениры из Израиля

Facebook     Twitter     Google+     LiveJournal

KartinaTV

Новинки

Бестеселлеры

Распродажа

Русские иконы

Подписаться на рассылку

Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Nespiashchie podrostki. Kak pomoch' im vysypat'sia

SERIA: Воспитание без стресса

Type : Book

SKU: KM1934155
Stock No: 2055967
ISBN: 978-5-00195-556-6

Pages: 368
Format: 60x88/16
Cover: Твердый переплет
Year: 2023
Publisher: Манн, Иванов и Фербер

<< Previous   |   Next >>
 
Отправить другу Отправить другу
Задать вопрос Задать вопрос
Цена: CAD55.07

Добавить в корзину
Все цены в канадских долларах Все цены в канадских долларах
Delivery note Отправляется через 14-24 дня

Краткая аннотация:

Популярная психология Научный взгляд на проблему недостатка сна в подростковом возрасте и простые практики, которые помогут родителю наладить здоровый сон своего ребенка.Одна из основных (но часто незаметных) угроз физическому и психическому здоровью подрастающих детей — нехватка сна. Дети испытывают сильный перегруз, связанный прежде всего с насыщенным учебным графиком и необходимостью соответствовать высоким ожиданиям родных и учителей. Подростки рано встают и поздно ложатся. Они перегружены домашними заданиями и постоянно зависают в интернете, отнимая у самих себя возможность отдохнуть.Из-за хронического недосыпа могут пострадать память, работоспособность, обучаемость, самоконтроль и просто психическое здоровье.Эта книга поможет вернуть вашим детям нормальный сон. Она познакомит с практиками здорового сна, которые помогут родителям сформировать у подрастающих детей (и самих себя) здоровые привычки, связанные со сном, и благодаря этому помочь своим подросткам стать спокойнее и счастливее.Для кого книга:Для мам и пап, чьи дети мало спят.Для родителей, которые хотят мотивировать подростка и всю семью спать дольше и ложиться раньше.


Также покупают:

 
Герой и бунтарь. Как использовать архетипы на пользу бизнесу и творчеству
Марк Маргарет, Пирсон Кэрол
Price: CAD61.32

Отправка через 14-24 дня
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Кассил Аманда
Price: CAD37.68

Отправка через 14-24 дня
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Тева Кумар И.Е.
Price: CAD51.33

Отправка через 14-24 дня
 
Прими себя и свою жизнь без остатка!
Батаева Эльмира Хусейновна
Price: CAD25.78

Отправка через 14-24 дня
Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть
Шнейдман Э.
Price: CAD31.47

Отправка через 14-24 дня
Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор
Тацунари Иота
Price: CAD22.01

Отправка через 14-24 дня
 
Обнимательная психология: услышать себя через эмоции
Lemon Psychology
Price: CAD31.52

Отправка через 14-24 дня
Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом
Бернхардт Клаус
Price: CAD22.01

Отправка через 14-24 дня
Воспитание без криков и наказаний. Как справиться с истериками и капризами ребенка и выстроить отношения, основанные на доверии и любви
Кес Екатерина
Price: CAD22.01

Отправка через 14-24 дня
 
Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить
Хебб М.
Price: CAD13.73

Отправка через 14-24 дня
Лжец на кушетке
Ялом Ирвин Дэвид
Price: CAD15.03

Отправка через 14-24 дня
Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни
Коэльо Пауло
Price: CAD28.98

Отправка через 14-24 дня
 
Подарок, чтобы найти себя и больше не терять. Три важные книги для тех, кто устал и задолбался. Комплект из 3-х книг
Price: CAD74.92

Отправка через 14-24 дня
Подарок для твоей психики. Комплект из 3-х книг
Price: CAD58.66

Отправка через 14-24 дня
Мечтай и действуй. Подарок от всего сердца. Комплект из 3-х книг
Price: CAD74.92

Отправка через 14-24 дня
 
Смелая жизнь. Как выбирать себя, свои мечты, свои желания
Набокова Ника
Price: CAD35.96

Отправка через 14-24 дня
Комплект из 2-х книг Две книги — два ключа к счастью
Price: CAD83.79

Отправка через 14-24 дня
8 парадоксов эффективного лидера. Стратегии, которые приводят к выдающемуся результату
Элмор Тим
Price: CAD31.01

Отправка через 14-24 дня


Knigomania.com
2174 King Rd, King City Ontario L7B 1L5 Canada

1-905-303-3350         knigomania2015@gmail.com

Copyright © 1998-2024 Knigomania.com
cards