Краткая аннотация:
Популярная психология Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым».Также вы узнаете:• чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);• 7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;• 5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;• почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);• 5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;• как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.Пройди путь с Деймоном Захариадисом и выработай в себе привычки, которые сделают тебя устойчее, смелее и мужественнее.
|
