Краткая аннотация:
Популярная психология Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения?В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься над перманентным тиканьем и каждый день быть счастливыми.Вам знакомо чувство безмятежности? Когда накрывает мягкими волнами спокойствия — словно в море во время штиля — и кажется, что времени не существует. Что вывыше него. Лора Вандеркам называет это чувство «off the clock» — вне времени, вне часов, все рамок циферблата. Она много лет изучает жизни успешных и счастливыхлюдей и, кажется, разгадала их секрет — им удается быть off the clock даже в мире, раскаленном от скорости движения.Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь?Какие у них привычки? Как они принимают решения?Лора Вандеркам — эксперт по тайм-менеджменту и продуктивности, спикер и автор 5 книг. Ее выступление на TED 2016 года «Как научиться контролировать своесвободное время» («How to Gain Control of Your Free Time») набрало более 5 миллионов просмотров. Лора регулярно печатается в New York Times, The Wall Street Journal,Fast Company и Fortune, а также ведет блог на LauraVanderkam.com.
|
