Краткая аннотация:
Психология Что вам дарит чувство уюта? Ароматный запах булочек с корицей, теплый свет свечей, разговоры с друзьями за настольными играми? А может быть, плед, горячая кружка чая и желанная книга? Какой бы ни был ответ, скорее всего, в это время вы ощущаете хюгге. Как, вы еще не знаете, что это? Срочно открывайте книгу и погружайтесь в датское счастье.Хюгге - это особое умение ценить повседневные удовольствия жизни. Сама философия укладывается в несколько простых, можно даже сказать скромных, и легко выполнимых правил, которые помогут вам чувствовать себя счастливо и комфортно каждый день. Не поверите, но даже в пробках, в раннем пробуждении, в мытье посуды и ожидании ребенка с кружка время может пройти хюггово!В целом же, хюгге можно описать одной фразой: "самые важные вещи в жизни - не вещи". Это общение с друзьями, тихий вечер в кругу семьи, посиделки у костра, просмотр фильма или чтение. Это все, что у вас уже есть. Не верите? Зигрид Ольсен-Беэгер вам это докажет!Познакомиться с северной разновидностью счастья поближе вам помогут:* 11 символов хюгге-счастья* важные ежегодные ритуалы, которые подарят вам хюгге* подсказки для поиска хюгге в жизни* программа активизации органов чувств* интересные рецепты хюгге-блюдОб автореЗигрид Ольсен-Беэгер - журналистка, главный редактор нескольких изданий, которые так или иначе связаны с тематикой счастья и благополучия. Никогда не забывает про свою главную цель: связать философию гармоничной жизни с повседневностью.
|
