Краткая аннотация:
Мечта любой женщины — любить и быть любимой. Многие думают, что это возможно, только если ты молода, здорова и красива, и начинают все силы и средства вкладывать в пластические операции, медицинские процедуры и молодежную одежду. Перед вами практическая книга, которая позволит вам использовать преимущества своего возраста, которые необходимо подчеркивать, а не прятать. Авторы книги — квалифицированные психолог и врач - углубляют тему, начатую в книге «Измени свой биологический возраст. Back to 25» о механизмах омоложения и хорошего самочувствия для тех кому за. Они уверены: прочные отношения можно построить в любом возрасте, а молодость - это внутренняя энергия и здоровье, а не отсутствие морщин. Специалистами предложены 15 конкретных правил, позволяющих вам запустить механизмы по улучшению качества жизни, хорошего самочувствия, уверенности в собственных силах. Вы сможете пройти тест и понять, что мешает вам в жизни, определить, не играете ли вы роль жертвы. Вы узнаете, что такое хроническая усталость и как с ней бороться, почему «венца безбрачия» не существует, и как влияет уменьшение биологического возраста на построение прочных отношений. Прочитав эту книгу, вы поймете, почему не обязательно тратить средства на дорогого косметолога и брендовую одежду, и как хорошее самочувствие и внутреннее ощущение молодости приведут к желанной цели.
|
