Краткая аннотация:
Популярная психология Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все?Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай - предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигните силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут практические упражнения, которые помогут наполнить жизнь смыслом и приблизиться к целям.Эта книга даст уникальный инструмент, который кардинально изменит ваше будущее и поможет понять прошлое, чтобы прожить настоящее так, как вы действительно того хотите. Пять причин купить 1Новинка от авторов бестселлера «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни» научит применять эти секреты на практике. 2Книга-путеводитель по личной эффективности: вас ждет 35 остановок с практическими заданиями по постановке и реализации целей. 3Освойте искусство кайдзен — постоянного совершенствования на всех уровнях, от профессионального до личного. 4Пространство для письменных практик поможет вести путевой дневник в путешествии к мечте. 5Заряд вдохновения для всех, кто пока не нашел свой икигай — движущую силу, которая помогает проживать каждый день с радостью.
|
